fbpx

Body Mindfulness

Uczestnicy wydarzenia będą mieli okazję lepiej poznać swoje ciało.

ogólnopolskie targi edukacji seksualnej

Body Mindfulness

Uczestnicy wydarzenia będą mieli okazję lepiej poznać swoje ciało.

atrakcje 2021

Ćwiczenia Body Mindfulness

Dla wszystkich uczestników Dnia Seksu

Na czym to polega?

Każdy, kto weźmie udział w Dniu Seksu, będzie miał możliwość bliższego spotkania z własnym ciałem.

Przez cały dzień będziemy wysyłać wiadomości sms z krótkimi ćwiczeniami, które można wykonać w (prawie) dowolnym miejscu, o dowolnym czasie.

Jeśli je zapamiętasz i będziesz ćwiczyć regularnie, to zwiększysz świadomość swojego ciała. Lepiej je zrozumiesz i być może będziesz w stanie trafniej odczytywać sygnały, które Ci ono daje.

Dobra komunikacja z własnym ciałem jest podstawą do osiągnięcia pełni zdrowia psychicznego i fizycznego. Szczególnie w kontekście kondycji seksualnej i rozumienia własnej seksualności.

Uczestnictwo w Body Mindfulness jest dobrowolne. Nie jest ono warunkiem uczestnictwa w pozostałych atrakcjach Dnia Seksu.

Sprawdź inne atrakcje Dnia Seksu:

Ups…

To jeszcze nie jest gotowe. Pracujemy nad tym! :)